Examinando mi relación de pareja

 Sábados de fe y vida – 23 de agosto, 2025

 PARA UN “EXAMEN DE CONCIENCIA” DE LA RELACIÓN MATRIMONIAL

 ¡Buenos días!

Les presento este “examen de conciencia”. Si no queremos que nuestro amor se apague, se enfríe o no lo vivamos a su máximo potencial, es bueno, de vez en cuando, examinar cómo andamos. Estas preguntas son solo un ejemplo. Tú tienes otras preguntas que deberías hacerte. Colócate delante de Dios para que EL examine tu corazón, tus pensamientos, tu camino… y sé sincero. Es un tema de crecimiento personal y relacional.

 Salmo 139:23-24

"Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón; pruébame y conoce mis pensamientos. Y ve si hay en mí camino de perversidad, y guíame en el camino eterno."

 El examen de conciencia es una práctica de reflexión personal en la que una persona revisa sus pensamientos, palabras y acciones a la luz de principios éticos o de fe. Su propósito es reconocer faltas, arrepentirse y corregir el comportamiento.

 Para realizarlo te sugiero buscar un momento de calma, de oración, y aborda las fallas con sincero arrepentimiento y propósito de enmienda, así como de pedir perdón.

 Aquí te presento algunas preguntas para un “examen de conciencia” en torno a mis pensamientos, palabras y acciones en la relación de pareja. Respóndelas con sinceridad, solo tienes que dar cuenta a Dios y a tu conciencia:

 

Preguntas para el examen de conciencia en mi relación de pareja:

 

1.                 ¿Soy paciente con mi pareja cuando comete errores o tarda en mejorar?

2.                 ¿Me esfuerzo por controlar mi impaciencia cuando las cosas no salen como espero?

3.                 ¿Doy tiempo a mi esposa, mi esposo, para expresarse y crecer, o le presiono constantemente?

4.                 ¿Celebro sinceramente los logros y bendiciones de mi pareja sin sentir celos?

5.                 ¿Me enfoco en lo que tenemos y agradezco por ello, en lugar de compararme con otros?

6.                 ¿Hablo demasiado de mis propios logros sin reconocer los esfuerzos de mi pareja?

7.                 ¿Actúo con humildad, evitando hacer sentir a mi pareja inferior a mí?

8.                 ¿Soy capaz de pedir perdón cuando me equivoco, o el orgullo me lo impide?

9.                 ¿Escucho con humildad las críticas constructivas que recibo o me coloco a la defensiva?

10.             ¿Reconozco que no siempre tengo la razón?

11.             ¿Evito actitudes que puedan herir o deshonrar a quien amo?

12.             ¿Me aseguro de actuar con integridad en todo lo relativo a mi matrimonio y a la fidelidad, incluso cuando nadie me observa?

13.             ¿Soy desinteresado en mi relación o me preocupo más por satisfacer mis propias necesidades?

14.             ¿Me esfuerzo por entender y atender las necesidades de mi esposa, esposo?

15.             ¿Estoy dispuesto a ceder en discusiones o decisiones importantes por el bien de la relación?

16.             ¿Me esfuerzo por controlar mi temperamento y hablar con calma?

17.             ¿Permito que el estrés o la frustración afecten mi relación con ella, con él?

18.             ¿Soy capaz de perdonar genuinamente a quien me ha herido?

19.             ¿Permito que el resentimiento influya en mis decisiones o actitudes?

20.             ¿Me alegro por las cosas correctas y justas, o tolero la injusticia cuando me beneficia?

21.             ¿Muestro respeto y consideración hacia mi pareja en todo momento y en todo lugar?

22.             La relación sexual… ¿es de mutuo placer o, por el contrario, pienso en mis necesidades, sin importar la de él o ella?

23.             ¿Hablo con admiración y lealtad de mi pareja cuando ella no se encuentra?

24.             ¿Hay algo que digo a una tercera persona del sexo opuesto a mi que no le diría si mi pareja estuviera presente?

25.             ¿Las responsabilidades que surgen de la vida común, especialmente la crianza de los hijos, es de ambos?

26.             ¿Soporto con paciencia las pruebas y desafíos en mi relación sin rendirme?

27.             ¿Permito que el amor me impulse a perseverar, incluso en las adversidades?

28.             ¿Me esfuerzo por mantener encendida la llama de nuestro amor?

29.             ¿Me fijo y practico los detalles que agradan a mi pareja?

30.             ¿Sostengo a mi pareja en sus momentos de debilidad, vulnerabilidad?

31.             ¿Apoyo a mi pareja en sus propósitos de crecimiento personal, profesional, espiritual?

 “En el arte de amar, el respeto es el suelo fértil donde crece la confianza” — Erich Fromm.

 Grata Vida